miércoles, 30 de julio de 2008

Bajas Calorías - Berenjenas horneadas

Ingredientes
4 berenjenas grandes

2 dientes de ajo
1 cucharada de aceite
sal y pimienta
Preparación
Cortar las berenjenas al medio y a lo largo, eliminándoles el cabito. Hacerle cortes en diagonal para marcarles la pulpa. Ponerlas en un colador con sal gruesa y dejarlas 20 minutos hasta que suelten el jugo amargo. Lavarlas, secarlas, ponerlas en una fuente para horno y espolvorearlas con el ajo picado. Rociarlas con el aceite y hornear hasta que estén tiernas.

No hay comentarios: